Wie schaffen Sie das? Trotz Einschränkungen, trotz größerer Belastungen, sei es in der Familie, Homeschooling, Home Office, Pflege, sich eingesperrt fühlen, wenige Freunde und Freude erleben. Es ist wichtig, auf sein Gemütszustand zu achten. Sich Auszeiten zu nehmen. Den Moment genießen. Ja ich weiß, es ist einfacher gesagt als getan, genau deswegen es ist …