Selbstakzeptanz | Selbstliebe
Sich von Beurteilungen befreien.
Entschlossen?
Das Selbst annehmen.
Persönlichkeit entwickeln
Sie möchten sich verändern. Mehr Selbstbewusstsein ausstrahlen. Emotionen mental steuern. Inneren Stress minimieren.
Neugierig?
Das Selbst entwickeln
Karriereberatung
Ihre Stärken stärken. Ihre Berufung finden. Eine Kompetenzenbilanz zeigt Ihre Ressourcen.
Motiviert?
Das Selbst im Beruf entfalten
Sind Sie in einer Umbruchsituation?
Als Expertin für Selbstentwicklung und Selbststärkung erhalten Sie durch mein Coaching klare Sicht auf Ihr Leben und Ihre Arbeit.
Das Selbst mit Freude, Selbstvertrauen und Motivation managen.
Sie bekommen neue Impulse zur Verhaltensänderung, um Ihr Leben und/oder Ihre Organisation nach Ihren Wünschen zu ändern.
Mit mir können Sie Mut tanken, um Ihrer inneren Stimme zu folgen.
Neues Denken installieren, Altes aufgeben und neues Verhalten üben.
Jetzt ist es gerade eine gute Zeit, sich neu auszurichten. Coaching geht auch per Video Konferenz – ganz wie Sie es wünschen.
Ich bin Ihr persönlicher Coach für Veränderung und Weiterentwicklung.
Dabei finden Sie Begleitung, um wieder mehr Lebensfreude in Ihr Leben einzuladen.
Im Coaching können Sie von mir Impulse erwarten, damit Sie wieder aus eigener Kraft sich selbst stärken und selbst befähigen um
- mehr Glücksmomente zu erleben
- Probleme in Chancen und Veränderung umzuwandeln
- Innere Hindernisse zu erkennen und aufzulösen
- Sicherheitsdenken aufzugeben und mit innerem Selbstvertrauen seinen Lebenswunsch zu leben.
- Die Lebensqualität zu erhöhen
- Ihre Träume wirklich anzugehen und ihre Herzenswünsche zu leben.
- Ganz praktische und individuelle Lösungsansätze finden und tatkräftig umzusetzen.
Neudeutsch: mit Empowerment durchstarten.
Wie das geht? Ganz einfach. Durch Mentaltraining und beherzt den Weg einfach gehen. Weil Sie sich das zutrauen und sich selbst ermächtigen. Mit mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen seinen Weg gehen. Das wird dann sicher Ihr Erfolg!
In mir finden Sie Ihre Wegbereiterin für Glücksmomente.
Auf was warten Sie?
Selbstbewusstsein stärken
Mehr Selbstvertrauen & Mitgefühl mit sich selbst
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Mental Coaching
Mentales Update durchführen.
Denkmuster aufgeben.
Stress & Konflikte minimieren.
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Karriereberatung
Berufung finden & leben.
Kompetenzen aufdecken & stärken.
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Achtsamkeit – Emotionen
Emotionen mental steuern.
Sich & anderen achtsam begegnen.
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Glücksmomente bewusst sehen
Gehirnforschung & positive Psychologie zeigen auf, wie man sich selbst mit einfachen Tricks für sein Glück entscheidet.
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Was sagen die Kunden?
Ingrid Grießbach: Karrierecoaching-Kompetenzenbilanz
„Die Kompetenzenbilanz war eine meiner spannendsten Erfahrungen und wird sehr lang nachwirken. Nun fängt ein neuer Lebensabschnitt an und ich denke, ich hätte es ohne unsere Zusammenarbeit nicht so erreicht.
ICH SAGE DANKE!
Nachtrag 2024: Danke für den positiven Einfluss, den Sie auf meine Laufbahn genommen haben.“
„Durch ihre einfühlsame Art schaffte Frau Wagner-Manslau im Karriere-Coaching, gekonnt mein Vertrauen zu gewinnen.
Ihre offene Art und ihre Erfahrung halfen mir dabei, mich zu öffnen und meine Wünsche und Vorstellung in meiner beruflichen Zukunft zu erarbeiten. Sie gab mir in der Zeit mein Glauben an mich zurück und entfaltete mein Potential auf höchstem Niveau. Dass sich meine berufliche Richtung komplett neu und absolut zum Positiven verändert hat, habe ich nur ihr zu verdanken. Neue Einsichten, Betrachtungsweisen und meine persönlichen Positionierung machten diese Zusammenarbeit wertvoll, bedeutend und unverzichtbar.“
Michaela Kolle – Emotionen mit Mentaltraining steuern
„Ich kann es nur weiterempfehlen: wegen der sehr guten Atmosphäre und der vertrauensvollen Wertschätzung. Mein Fazit ist nicht mehr so kritisch zu mir zu sein. Ich habe Erfahrungen und Prägungen besser kennengelernt und kann sie einordnen. Die Auswirkung wird sein, dass ich mich selbst besser behandle und mehr Vertrauen in andere haben werde.“
D.U. – Burn-In statt Burn-Out
„Mir hat gefallen, dass Sie so ein positiver Mensch sind mit einer unglaublichen Ausstrahlung! Und dass wir neutral, wertfrei miteinander umgehen konnten. Mir hat geholfen, dass Sie viel von sich erzählt haben und Beispiele gebracht haben, die Mut machen.“
Johannes Stephan – Emotionen mit Mentaltraining steuern
„Mir gefiel, dass viele Achtsamkeitsübungen gezeigt wurden und ich mir davon die aussuchen kann, die für mich im Alltag umsetzbar sind. Jeder sollte ein solches Seminar teilnehmen, das einen persönlich weiterbringen kann. Es habe noch einmal einen frischen Wind in meine veralteten Verhaltensmuster bekommen. Die Auswirkung wird sein, dass ich mir weniger Kopf mache, ob ich emotional bin und die Bedürfnisse der anderen mehr wertschätze bzw. akzeptiere. „
B.M. – Emotionen mit Mentaltraining steuern
„Monica, du bist eine sehr sympathische Person und lebst auch das, was du erzählst in deinem Seminar. Es war eine sehr positive Erfahrung. Danke Dir.
Es war ein interaktives Seminar, das Lösungsansätze für verschiedene individuelle Probleme aufzeigt. Wenn ich meiner Gefühle bewusst bin verstehe ich nun mehr, dass negative Gefühle auch positiv verstanden werden können. Die Auswirkung des Seminars wird sein, dass ich mutigere Vorstöße zu wagen, um mich selbst zu verstehen. „
Elfi B., Trainerin – Karriereberatung
“ Das Coaching bei Monica Wagner-Manslau hat mir gefallen, weil ich in einer offenen, warmherzigen Atmosphäre zur Selbstreflexion (privat und Arbeit) angeregt wurde, und dadurch viele Impulse erhalten habe.
Monica hat Dinge aus mir herausgeholt, die eh’ schon in mir angelegt waren. Sie ist quasi eine Aufdeckerin für mich gewesen! Und dadurch eine wertvolle Unterstützung.
Ich nehme mit, dass es ein Geschenk für sich ist, wenn man sich coachen lässt; sich also professionelle Hilfe holt und erhält. Der Blick auf das eigene Leben, auf die (realistischen) Möglichkeiten weiten sich.
Ich erinnere mich gerne an Monica’s liebevolle Art mit, ihr Lachen – es ist sehr entspannend während eines Coachings auch gemeinsam zu lachen, bestimmt sehr lehrreich!
Mir hat geholfen, dass Monica sehr herzlich ist und eine wunderbare offene und öffnende Art besitzt. Ich fühlte mich wohl – eine gute Vorraussetzung für’s „Arbeiten“.
Ich traue mir nun mehr zu, was meine Fähigkeiten und Möglichkeiten anbelangt. Ich bin zuversichtlicher und fühle mich gestärkt für meinen neuen Lebensweg.“
„Hallo Monica,
vielen Dank für deine lieben Worte, die mich sehr berührt haben. Hatte sogar Tränen in den Augen!
Ich bin sehr froh dich kennengelernt zu haben, nicht nur als Coach und Trainer aber noch mehr als Mensch. Du verbindest Professionalismus mit Menschlichkeit, eine Eigenschaft, die in dieser Gesellschaft sehr selten vorkommt. Deswegen, bedanke ich mich bei dir, mir erlaubt zu haben, wieder daran zu glauben, dass wir Menschen nicht wie Roboter handeln sollen, obwohl es die Gesellschaft öfters von uns erwartet. Unglücklicherweise, trifft man Leute wie dich nicht oft in der Arbeitswelt.“